MENOSPAUSA, ERVA-DA-CASTIDADE; confira a coluna de Alésio

Uma planta da região mediterrânea e parte da Ásia, usada para regular os hormônios femininos, e aumentar as atividades progesterona, muito usada fora do país na ginecologia, planta que na antiguidade representava a castidade, pensava que ao usar essa planta se perdia o desejo sexual, diminuía o libido.
Na verdade a mulher precisa de mais pausa, para se arrumar, enfeitar, perfumar e voar, só falar em eu te amo é muito pouco, temos que valorizar e dividir o trabalho doméstico, presentear essa mulher com flores e amar

Temos muitas plantas para esse evento natural que acontece na vida das mulheres, é muito importante esse assunto para melhorar a qualidade de vida das mulheres, na verdade deveríamos pensar e se preparar antes de acontecer a menopausa, tendo alguns cuidado com a alimentação e o emocional, existe alguns comentários sobre os efeitos colaterais com a reposição hormonal prolongada com os hormônios sintéticos, se é verdade ou mentira não sei, aí é minha pergunta, quais os fito-hormônios que você conhece para tratar os efeitos e incómodo da menopausa e andropausa, e nas minhas aulas e palestras falo de muitos, vamos nos focar na erva da castidade, mas temos muitas outras, a mais usada nas grandes farmácias de manipulação é a Erva De São Cristóvão (Cimicífuga recemosa), outra planta Erva Colégio também conhecida como Cuçuai (Elephantopus mollis), expontânea nos nossos ambientes úmidos e sombreado muito usado na nossa região para aliviar os calorões da menopausa, temos ainda o Óleo de Prímula, Óleo de Linhaça Dourada, Trevo Roxo, Angélica e poderia citar outras bem comum ao nosso alcance.

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ERVA DA CASTIDADE USOS ETNOBOTÂNICO
A planta Vitex agnus-castus, erva que tem o poder de regular os hormônios femininos reduzir os sintomas da TPM e menopausa, tem propriedade anti-inflamatória ajudando no ovário policístico e endometriose, com bom resultado nas dificuldades de engravidar, aumenta a fertilidade, melhorando os ciclos menstruais, bem usada na Europa para facilitar que as mulheres engravidam, com baixo nível de progesterona, ajudar as mulheres na dificuldade na amamentação, alivia espasmos musculares, trata mastologia (dores na mama), trata o sangramento uterino, com bom resultado nos casos de ovário policístico e miomas uterinos, no uso masculino ajuda no distúrbio da próstata, temos muitos homens com a glândula da próstata inchada melhora a pele no controle da acne, alivia dor de cabeça nessa fase da menopausa


PARTE DA PLANTA USADA
Os frutos desidratados, essa é a parte da planta usada e o óleo essencial, infusão, cápsulas de extrato seco.


CUIDADO
Mulheres grávidas não deve usar, a planta da castidade, pode ter interação com alguns medicamentos, consulte profissionais de saúde, seu ginecologista, nutricionista para ajustar a dose e fazer acompanhamento individualizado, ou um fitoterapêutica, então vamos cuidar bem das mulheres em nossa vida, nossa primeira casa foi o útero de nossa mãe

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