N. Científico: Plantago lanceolata
F. Botânica: Plantaginaceae
É A ESPÉCIE DAS TANCHAGENS QUE MAIS ADMIRO
Temos o dever de reconhecer as plantas espontâneas em nossos caminhos. Às vezes, a planta que precisamos está perto de nossa casa. Elas são o remédio do maior dos jardineiros: Deus.
AS ESPÉCIES DE TANCHAGEM
Já escrevi sobre o gênero tanchagem, a Plantago major, mas temos outras espécies espontâneas em nosso ambiente. As espécies encontradas aqui e que conheço são: P. major, P. catarina, P. australis e Plantago lanceolata.
O nome lanceolata vem do formato de suas folhas, semelhantes a lanças, motivo desta matéria. É a espécie encontrada com maior facilidade no Sul do estado de Santa Catarina.
Também existe nas farmácias a Plantago ovata, conhecida como Psyllium, usada e receitada por profissionais da saúde como laxante para regular o trânsito intestinal.
As tanchagens ou tansagens são plantas poderosas na medicina popular e científica, com eficácia e segurança comprovadas.
USO ETNOBOTÂNICO
A Plantago lanceolata é uma poderosa planta com propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, apresentando bons resultados em tratamentos para ovário policístico e mioma.
Tem função expectorante, sendo utilizada para tosse, bronquite e asma. A infusão, após descansar por 10 minutos, pode ser usada em gargarejos e também ingerida em pequenos goles para aliviar dor de garganta, feridas na boca e gengivite.
Também é utilizada em cataplasmas para infecções cutâneas e alergias. Basta amassar as folhas até formar uma pasta e aplicar no local. Esse uso também é recomendado para hemorroidas, colocando a pasta sobre um absorvente e aplicando na região afetada.
A infusão fria auxilia na cicatrização de feridas. A planta ainda é aliada do sistema digestivo por possuir mucilagem e fibras, atuando como depurativo suave dos rins, ajudando na eliminação de toxinas.
Em caso de picada de inseto, recomenda-se esmagar uma folha e aplicar diretamente no local.
As sementes possuem mucilagem que auxilia no trânsito intestinal, apresentando efeito laxante suave.
MODO DE USAR
Uso oral
Uma colher de sobremesa da planta picada para uma xícara de chá. Tomar três vezes ao dia.
Xarope caseiro
Cozinhar por cinco minutos em uma calda de açúcar mascavo, deixar esfriar e tomar uma colher de sopa duas vezes ao dia.
Atenção: diabéticos devem ter cuidado com o uso do xarope.
O uso da planta deve se prolongar por, no máximo, 30 dias. Mulheres gestantes ou em período de lactação devem evitar o consumo.
CUIDADOS
Procure sempre um profissional fitoterapêutico ou outro profissional da saúde conhecedor de plantas medicinais.
As tanchagens são consideradas muito seguras no uso medicinal e culinário. Procure alguém em seu bairro para realizar caminhadas botânicas e reconhecer as plantas espontâneas presentes na região onde vive.
A colheita deve ser feita em locais seguros, onde não haja aplicação de herbicidas ou contaminação por coliformes fecais de animais.
Sugiro o uso da poderosa tanchagem. Todas as espécies do gênero tanchagem são seguras, eficientes e até comestíveis.
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